久々更新の菅原デス。
今日は休日
本当は友と公園で軽く運動をする予定でしたが昨日から腰が痛く悲鳴を上げております。
寝てばかりもいられないので久しぶりの更新・・・
歳には逆らえませんね、、、、

がっくし・・・
今日はネットサーフィンします（笑）
若者ぶります